LAOS – Luang Namtha – Trekking in Nam Ha NPA

A trekking experience in one of the lesser-known national protected areas (NPA) of northern Laos. 

Country - City

Price Level

$$$

Level of difficulties

LEVEL 2

Max pax

10

Seasonality

All year round

Arrival city

Luang Namtha

Departure city

Luang Namtha

Description

Full-day Trekking in Nam Ha NPA

Travelers will meet the guide in the morning before taking a short tuktuk ride to the start of the hiking trail. Along the way, there will be a stop at the local market to get supplies for the day’s activities. Starting a hike through the dense jungle, trekkers will see unique flora and fauna, and local villages that specialize in handicrafts. The local guide will share information with travelers about unique indigenous plants as well as the way of life of people that live in the National Protected Area (NPA). A visit to a Khmu village will introduce travelers to their notable architecture, language and culture. After exploring this remote highland village, it will be time to take a tuktuk through majestic rice fields back to the starting point of the trek.

2D1N Trek in Nam Ha NPA and Homestay

Day 1
Travelers will meet their guide at the NPA tour office and take a tuk-tuk to the start of the hiking trail. After stopping at the local market, it will be time to embark on the day’s trek. The first trail winds its way up through dense rainforest before crossing streams at the base of a shaded valley and then on through a mosaic of cultivated lands and primary forests. After stopping for a jungle-style picnic and taking time to appreciate the beauty of the natural landscape it will be time for the next trek through canopies of impressive old-growth trees, rice paddies, banana trees and fields of tall slender grasses. After this you will reach the remote Khmu village of Nalan, a timeless refuge in the heart of the jungle. There will be an opportunity to enjoy the sanctuary of the village; take a rest, go swimming in the river or explore the local area. After a delicious dinner, travelers may enjoy an evening drink with the locals or retire straight to their comfortable sleeping quarters at the home stay.

Day 2

Travelers will awake up to the charming sounds of the village and a delicious authentic breakfast.  After breakfast it will be time for a hike along the scenic Nam Ha River, passing huge trees, fields of bamboo and quaint local villages. The trail will lead hikers past the villages of the ethnic Lantan people before it is time to enjoy a rewarding Lao-style picnic lunch. After lunch, the route takes a gradual to steep inclination, rising to an elevation of 300m. From a high point with breath-taking views across the Nam Ha NPA travelers will descend through the forest, passing through a remote village before taking the tuktuk back to the starting point from the day before.

3D2N Trek in Nam Ha NPA and Homestay

Day 1
Travelers will meet their guide at the NPA tour office and take a tuk-tuk to the start of the hiking trail. After stopping at the local market, it will be time to embark on the day’s trek. The first trail winds its way up through dense rainforest before crossing streams at the base of a shaded valley and then on through a mosaic of cultivated lands and primary forests. After stopping for a jungle-style picnic and taking time to appreciate the beauty of the natural landscape it will be time for the next trek through canopies of impressive old-growth trees, rice paddies, banana trees and fields of tall slender grasses. After this you will reach the remote Khmu village of Nalan, a timeless refuge in the heart of the jungle. There will be an opportunity to enjoy the sanctuary of the village; take a rest, go swimming in the river or explore the local area. After a delicious dinner, travelers may enjoy an evening drink with the locals or retire straight to their comfortable sleeping quarters at the home stay.

Day 2

Travelers will awake up to the charming sounds of the village and a delicious authentic breakfast.  After breakfast it will be time for a hike along the scenic Nam Ha River, passing huge trees, fields of bamboo and quaint local villages. The trail will lead hikers past the villages of the ethnic Lantan people before it is time to enjoy a rewarding Lao-style picnic lunch. After lunch, the route takes a gradual to steep inclination, rising to an elevation of 300m. From a high point with breath-taking views across the Nam Ha NPA travelers will descend through the forest before arriving at their homestay for the night and enjoying a traditional Khmu dinner. 

Day 3

 

Selling points

  • Discover the enchanting natural world hidden deep within the primary rainforests of Nam Ha NPA.
  • Enjoy authentic Lao food prepared using the natural resources of the jungle.
  • Explore remote villages while learning about the way of life of the people that live in them.
  • Experience local life in homestays.
  • Discover the serenity of the local area; take a rest, go swimming in the river or explore.

Level Of The Excursion

Medium – This activity offers tangible positive contributions to the local community, culture and/or environment

The Impact Of This Excursion

Social/cultural Impact

Cultural Conservation

Environment Impact

National parks

Economic Impact

Local individual benefits

Community benefits

Time And Transportation

FromToKmByDurationRoad Condition
Houei XaiLuang Namtha193Car/Minivan3h 30 minGood
Muang Xai (Oudomxay)Luang Namtha117Car/Minivan3h 25 minFair

Duration

  • Full-day option. 
  • 2D1N option with homestay.

Min pax

2

Max pax

10

How to sell it

  • Discover the enchanting natural world hidden deep within the primary rainforests of Nam Ha NPA.
  • Enjoy authentic Lao food prepared using the natural resources of the jungle.
  • Explore remote villages while learning about the way of life of the people that live in them.
  • Experience local life in homestays.
  • Discover the serenity of the local area; take a rest, go swimming in the river or explore.

Why this activity

  • Offers travelers the opportunity to trek through a seldom visited national park in an area of the country not frequented by tourists.

Good to combine with

  • Do not combine with any other activity. 

Do not combine with

  • Any other activity. 

Competitor comparison

  • This is the preferred supplier for this product in this region. 

Pros

  • For trekking enthusiasts who want to explore the captivating national park landscape of Luang Namtha. 
  • Visit minority ethnic villages. 
  • Enjoy jungle-style meals. 
  • An active experience in one of the country’s lesser-known national protected areas (NPA).

Information

  • For 2D1N with homestay option, clients should be informed that the homestay is a unique local experience that the comfort level is different to a hotel stay.
  • Clients should be asked if they have special dietary requirements. 
  • Clients should be told to bring the following:
    • Comfortable hiking footwear
    • Long trousers/pants
    • Sunscreen, Hat & Sunglasses
    • Insect repellent
    • Rain jacket (rainy season June-Sep)​
    • Cash (for souvenirs)

Alerts

  • For 2D1N with homestay option, clients should be informed that the homestay is a unique local experience that the comfort level is different to a hotel stay.
  • Clients should be asked if they have special dietary requirements. 
  • Clients should be told to bring the following:
    • Comfortable hiking footwear
    • Long trousers/pants
    • Sunscreen, Hat & Sunglasses
    • Insect repellent
    • Rain jacket (rainy season June-Sep)​
    • Cash (for souvenirs)

Important information

  • For 2D1N with homestay option, clients should be informed that the homestay is a unique local experience that the comfort level is different to a hotel stay.
  • Clients should be asked if they have special dietary requirements. 
  • Clients should be told to bring the following:
    • Comfortable hiking footwear
    • Long trousers/pants
    • Sunscreen, Hat & Sunglasses
    • Insect repellent
    • Rain jacket (rainy season June-Sep)​
    • Cash (for souvenirs)

Quotation guideline

On ERP:

Full-day trekking:

  • LAOS > Luang Namtha > Activity > Discovering Laos > Full-day Trekking in Namha NPA

2D1N trekking module:

  • LAOS > Luang Namtha > Packages > Discovering Laos > 2D1N Trekking and Homestay in Namha NPA

Inclusion

  • Vehicle transport
  • Local ESG.
  • Local guide.
  • Lunch and water.
  • National Park Fee.
  • Community distribution.

Exclusion

  • Souvenirs.

Important notes

  • For 2D1N with homestay option, clients should be informed that the homestay is a unique local experience that the comfort level is different to a hotel stay.
  • Clients should be asked if they have special dietary requirements. 
  • Clients should be told to bring the following:
    • Comfortable hiking footwear
    • Long trousers/pants
    • Sunscreen, Hat & Sunglasses
    • Insect repellent
    • Rain jacket (rainy season June-Sep)​
    • Cash (for souvenirs)

Special Guide notes

  • For 2D1N with homestay option, clients should be informed that the homestay is a unique local experience that the comfort level is different to a hotel stay.
  • Clients should be asked if they have special dietary requirements. 
  • Clients should be told to bring the following:
    • Comfortable hiking footwear
    • Long trousers/pants
    • Sunscreen, Hat & Sunglasses
    • Insect repellent
    • Rain jacket (rainy season June-Sep)​
    • Cash (for souvenirs)

Different Choice

  • This is the preferred product for this region.

Contact

  • Name: Laos Discovery 
  • Email: booking@discoveringlaos.com 
  • Phone: +856 20 22 99 03 44

Special Information

  • For 2D1N with homestay option, clients should be informed that the homestay is a unique local experience that the comfort level is different to a hotel stay.
  • Clients should be asked if they have special dietary requirements. 
  • Clients should be told to bring the following:
    • Comfortable hiking footwear
    • Long trousers/pants
    • Sunscreen, Hat & Sunglasses
    • Insect repellent
    • Rain jacket (rainy season June-Sep)​
    • Cash (for souvenirs)

English

Full-day Trekking in Nam Ha NPA

You will meet the guide in the morning before taking a short tuktuk ride to the start of the hiking trail. Along the way, there will be a stop at the local market to get supplies for the day’s activities. Starting a hike through the dense jungle, you will see unique flora and fauna, and local villages that specialize in handicrafts. The local guide will share information with you about unique indigenous plants as well as the way of life of people that live in the National Protected Area (NPA). A visit to a Khmu village will introduce you to their notable architecture, language and culture. After exploring this remote highland village, it will be time to take a tuktuk through majestic rice fields back to the starting point of the trek.

Meals: Lunch
Distance: 10km
Elevation:  +600m/-700m

2D1N Trek in Nam Ha NPA and Homestay

Day 1
Today you will meet your guide at the NPA tour office and take a tuk-tuk to the start of the hiking trail. After stopping at the local market, it will be time to embark on the day’s trek. The first trail winds its way up through dense rainforest before crossing streams at the base of a shaded valley and then on through a mosaic of cultivated lands and primary forests. After stopping for a jungle-style picnic and taking time to appreciate the beauty of the natural landscape it will be time for the next trek through canopies of impressive old-growth trees, rice paddies, banana trees and fields of tall slender grasses. After this you will reach the remote Khmu village of Nalan, a timeless refuge in the heart of the jungle. Take time to enjoy the sanctuary of the village; take a rest, go swimming in the river or explore the local area. After a delicious dinner, enjoy an evening drink with the locals or retire straight to your comfortable sleeping quarters at the home stay.

Meals: Lunch, Dinner
Distance: 9km
Elevation:  +700m/-500m

Day 2

Today you will wake up to the charming sounds of the village and a delicious authentic breakfast.  After breakfast it will be time for a hike along the scenic Nam Ha River, passing huge trees, fields of bamboo and quaint local villages. The trail will take you past the villages of the ethnic Lantan people before it is time to enjoy a rewarding Lao-style picnic lunch. The trail after lunch takes a gradual to steep inclination, rising to an elevation of 300m. From a high point with breath-taking views across the Nam Ha NPA you will descend through the forest, passing through a remote village before taking the tuktuk back to the starting point from the day before. 

Meals: Breakfast, Lunch
Distance: 8km
Elevation:  +600m/-600m

3D2N Trek in Nam Ha NPA and Homestay

Day 1
Today you will meet your guide at the NPA tour office and take a tuk-tuk ride to the start of the trail near ThaSae village. After stopping at the local market, it will be time to embark on the day’s trek. From the start of the trek you will be immediately immersed in lush tropical forest, as the trail leads us deeper into the jungle to the start of the hiking trail. The first trail winds its way up through dense rainforest before crossing streams at the base of a shaded valley and then on through a mosaic of cultivated lands and primary forests. After stopping for a jungle-style picnic and taking time to appreciate the beauty of the natural landscape it will be time for the next trek through canopies of impressive old-growth trees, rice paddies, banana trees and fields of tall slender grasses. Your guide will show you now to construct a jungle shelter which will be your exciting accommodation for this first evening.

Meals: Lunch, Dinner
Distance: 9km
Elevation: +700m/-500m

Day 2

Today you will wake up to the sounds of the jungle and a delicious breakfast made from local ingredients.  After breakfast it will be time for a hike along forested hills and lush valleys. A well-deserved break will give you the chance to help the guide in preparing a traditional Lao-style picnic lunch. The trail after lunch winds through ancient forests before opening into an awe-inspiring valley descent. After enjoying breath-taking views of the Nam Ha NPA, you will arrive at the traditional Khmu village of Nalan where you meet your local hosts before enjoying a Khmu dinner and settling into your homestay for the evening.  

Meals: Breakfast, Lunch
Distance: 8km
Elevation:  +600m/-600m

Day 3

Option 1 (Moderate):

After another scrumptious breakfast in the jungle, you will head with your guide into an old-growth forest where you will be totally immersed in the wild natural landscape as the trail gradually rises along a steep inclination. Following a trek of a few hours, you will stop at a scenic spot to enjoy a delicious picnic lunch made from local ingredients. It will then be time for the last leg of the journey where you will descend through the dense foliage until reaching the Khmu village of Chalermsouk. After a final trek through traditional rice storage houses and picturesque rice paddies, a tuktuk will take you back to meet your driver and continue on your journey.

Meals: Breakfast, Lunch
Distance: 9km
Elevation:  +300m/-350m

Option 2 (Moderate-Challenging)
After another scrumptious breakfast in the jungle, you will head with your guide along the scenic Namha River, immersed in fields of bamboo as you pass through local villages. Upon reaching the farms around Namkoy Village, where people from the Lanta tribe call home, it will time for a picnic lunch made from local ingredients. Following this, you will return to the jungle trail and hike through a pristine primary forest, home to a rich abundance of animal and plant life. The trail takes a gradual to inclination, rising to an elevation of 300m. ​From a breathtaking viewpoint where you will see the expanse of the national park, you will continue down through the forest, eventually reaching ​NamLue village where you will be met by your driver to continue your journey. 

Meals: Breakfast, Lunch
Distance: 9km
Elevation:  +400m/-500m

French

Randonnée d’une journée dans l’APN de Nam Ha

Vous rencontrerez le guide dans la matinée avant de prendre un court trajet en tuktuk jusqu’au départ du sentier de randonnée. En cours de route, vous ferez un arrêt au marché local pour vous approvisionner en vue des activités de la journée. Au début de la randonnée à travers la jungle dense, vous verrez une flore et une faune uniques, ainsi que des villages locaux spécialisés dans l’artisanat. Le guide local vous donnera des informations sur les plantes indigènes uniques ainsi que sur le mode de vie des habitants de la zone nationale protégée (NPA). La visite d’un village khmu vous fera découvrir leur architecture, leur langue et leur culture. Après avoir exploré ce village reculé des hauts plateaux, il sera temps de prendre un tuktuk à travers de majestueuses rizières pour retourner au point de départ du trek.

Repas : Déjeuner
Distance : 10km
Elévation : +600m/-700m

Trek en 2J1N dans l’APN de Nam Ha et hébergement chez l’habitant

Jour 1
Aujourd’hui, vous rencontrerez votre guide à l’office de tourisme de la NPA et prendrez un tuk-tuk pour vous rendre au départ du sentier de randonnée. Après un arrêt au marché local, il sera temps d’entamer la randonnée de la journée. Le premier sentier serpente à travers une forêt tropicale dense avant de traverser des ruisseaux au fond d’une vallée ombragée, puis à travers une mosaïque de terres cultivées et de forêts primaires. Après une halte pour un pique-nique dans la jungle et avoir pris le temps d’apprécier la beauté du paysage naturel, il sera temps d’entamer le trek suivant à travers des canopées d’arbres anciens impressionnants, des rizières, des bananiers et des champs de hautes herbes élancées. Vous atteindrez ensuite le village khmu isolé de Nalan, un refuge intemporel au cœur de la jungle. Prenez le temps d’apprécier le sanctuaire du village, de vous reposer, de vous baigner dans la rivière ou d’explorer les environs. Après un délicieux dîner, vous pourrez prendre un verre avec les habitants ou vous retirer directement dans votre confortable chambre d’hôte.

Repas : Déjeuner, dîner
Distance : 9km
Altitude : +700m/-500m

Jour 2
Aujourd’hui, vous vous réveillerez avec les sons charmants du village et un délicieux petit-déjeuner authentique. Après le petit-déjeuner, il sera temps de faire une randonnée le long de la pittoresque rivière Nam Ha, en passant devant d’immenses arbres, des champs de bambous et de pittoresques villages locaux. Le sentier vous fera passer devant les villages de l’ethnie Lantan avant qu’il ne soit temps de profiter d’un déjeuner pique-nique gratifiant de style laotien. Après le déjeuner, le sentier prend une pente graduelle à raide, s’élevant à une altitude de 300 mètres. Depuis un point élevé offrant une vue à couper le souffle sur le parc national de Nam Ha, vous descendrez à travers la forêt, en passant par un village isolé, avant de reprendre le tuktuk pour retourner au point de départ de la veille.

Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner
Distance : 8km
Altitude : +600m/-600m

3J2N Trek à Nam Ha NPA et hébergement chez l’habitant

Jour 1
Aujourd’hui, vous rencontrerez votre guide à l’office de tourisme de la NPA et prendrez un tuk-tuk pour vous rendre au début du sentier, près du village de ThaSae. Après un arrêt au marché local, il sera temps d’entamer le trekking de la journée. Dès le début de la randonnée, vous serez immédiatement immergé dans une forêt tropicale luxuriante, alors que le sentier s’enfonce dans la jungle jusqu’au départ de la randonnée. Le premier sentier serpente à travers une forêt tropicale dense avant de traverser des ruisseaux au fond d’une vallée ombragée, puis à travers une mosaïque de terres cultivées et de forêts primaires. Après une halte pour un pique-nique dans la jungle et avoir pris le temps d’apprécier la beauté du paysage naturel, il sera temps d’entamer la randonnée suivante à travers des canopées d’arbres anciens impressionnants, des rizières, des bananiers et des champs d’herbes hautes et minces. Votre guide vous montrera comment construire un abri dans la jungle qui sera votre hébergement pour cette première soirée.

Repas : Déjeuner, dîner
Distance : 9km
Altitude : +700m/-500m

Jour 2

Aujourd’hui, vous vous réveillerez avec les bruits de la jungle et un délicieux petit-déjeuner composé d’ingrédients locaux. Après le petit-déjeuner, il sera temps de faire une randonnée le long des collines boisées et des vallées luxuriantes. Une pause bien méritée vous permettra d’aider le guide à préparer un pique-nique traditionnel au Laos. Après le déjeuner, le sentier serpente à travers d’anciennes forêts avant de s’ouvrir sur une impressionnante descente de vallée. Après avoir profité de vues à couper le souffle sur la Nam Ha NPA, vous arriverez au village traditionnel khmu de Nalan où vous rencontrerez vos hôtes locaux avant de déguster un dîner khmu et de vous installer dans votre maison d’accueil pour la soirée.

Repas : Petit-déjeuner, déjeuner
Distance : 8km
Altitude : +600m/-600m

Jour 3

Option 1 (modérée) :

Après un autre petit déjeuner succulent dans la jungle, vous vous dirigerez avec votre guide dans une forêt ancienne où vous serez totalement immergé dans le paysage naturel sauvage alors que le sentier s’élève progressivement le long d’une pente raide. Après quelques heures de marche, vous vous arrêterez dans un endroit pittoresque pour savourer un délicieux pique-nique composé d’ingrédients locaux. Il sera alors temps d’entamer la dernière étape du voyage, où vous descendrez à travers un feuillage dense jusqu’au village khmer de Chalermsouk. Après une dernière randonnée à travers les maisons traditionnelles de stockage du riz et les pittoresques rizières, un tuktuk vous ramènera à la rencontre de votre chauffeur et poursuivra votre voyage.

Repas : Petit-déjeuner, déjeuner
Distance : 9km
Elévation : +300m/-350m

Option 2 (défi modéré):

Après un nouveau petit-déjeuner succulent dans la jungle, vous partirez avec votre guide le long de la pittoresque rivière Namha, immergée dans des champs de bambous, tout en traversant des villages locaux. Lorsque vous atteindrez les fermes autour du village de Namkoy, où vivent les membres de la tribu Lanta, il sera temps de préparer un pique-nique à base d’ingrédients locaux. Ensuite, vous retournerez sur le sentier de la jungle et marcherez à travers une forêt primaire vierge, qui abrite une riche abondance d’animaux et de plantes. Le sentier s’incline progressivement et s’élève à 300 mètres d’altitude. Depuis un point de vue époustouflant d’où vous verrez l’étendue du parc national, vous continuerez à descendre à travers la forêt, pour finalement atteindre le village de NamLue où vous serez accueillis par votre chauffeur pour continuer votre voyage.

Repas : Petit-déjeuner, déjeuner
Distance : 9km
Elévation : +400m/-500m

Spanish

Senderismo de día completo en la APN de Nam Ha

Por la mañana se reunirá con el guía antes de dar un corto paseo en tuktuk hasta el comienzo de la ruta de senderismo. Por el camino, se hará una parada en el mercado local para aprovisionarse para las actividades del día. Comenzando una caminata a través de la densa selva, verá flora y fauna únicas, y aldeas locales especializadas en artesanía. El guía local compartirá con usted información sobre plantas autóctonas únicas, así como sobre el modo de vida de la gente que vive en el Área Nacional Protegida (ANP). La visita a una aldea jemu le permitirá conocer su notable arquitectura, lengua y cultura. Tras explorar esta remota aldea de las tierras altas, será el momento de tomar un tuktuk a través de majestuosos campos de arroz para regresar al punto de partida del trekking.

Comidas: Almuerzo
Distancia: 10km
Altitud: +600m/-700m

2D1N Trekking en la APN de Nam Ha y estancia en familia

Día 1
Hoy se reunirá con su guía en la oficina de turismo de la APN y tomará un tuk-tuk hasta el comienzo de la ruta de senderismo. Tras una parada en el mercado local, será hora de emprender la ruta del día. El primer sendero serpentea a través de la densa selva tropical antes de cruzar arroyos en la base de un valle sombreado y luego a través de un mosaico de tierras cultivadas y bosques primarios. Tras una parada para disfrutar de un picnic selvático y apreciar la belleza del paisaje natural, emprenderemos la siguiente ruta a través de impresionantes árboles centenarios, arrozales, plataneros y campos de hierbas altas y esbeltas. Después llegará a la remota aldea jemu de Nalan, un refugio atemporal en el corazón de la selva. Tómese su tiempo para disfrutar del santuario de la aldea; descanse, báñese en el río o explore la zona. Tras una deliciosa cena, disfrute de una copa nocturna con los lugareños o retírese directamente a su confortable dormitorio en la casa de familia.

Comidas: Almuerzo, Cena
Distancia: 9km
Elevación: +700m/-500m

Día 2
Hoy se despertará con los encantadores sonidos del pueblo y un delicioso desayuno auténtico. Tras el desayuno, será el momento de caminar a lo largo del pintoresco río Nam Ha, pasando junto a enormes árboles, campos de bambú y pintorescas aldeas locales. El sendero le llevará por las aldeas de la etnia Lantan antes de que llegue el momento de disfrutar de un gratificante almuerzo campestre al estilo laosiano. Tras el almuerzo, el sendero adquiere una pendiente de gradual a pronunciada, hasta alcanzar una altitud de 300 metros. Desde un punto elevado con impresionantes vistas de la APN de Nam Ha, descenderá por el bosque y pasará por una aldea remota antes de volver en tuktuk al punto de partida del día anterior.

Comidas: Desayuno, Comida
Distancia: 8km
Elevación: +600m/-600m

Trekking 3D2N en el ANP de Nam Ha y estancia en familia

Día 1
Hoy se reunirá con su guía en la oficina de turismo de la APN y tomará un tuk-tuk hasta el comienzo del sendero, cerca del pueblo de ThaSae. Tras una parada en el mercado local, será el momento de emprender la ruta del día. Desde el comienzo de la ruta, nos sumergiremos de inmediato en una exuberante selva tropical, a medida que el sendero nos adentra en la jungla hasta el inicio de la ruta de senderismo. El primer sendero serpentea a través de la densa selva tropical antes de cruzar arroyos en la base de un valle sombreado y luego a través de un mosaico de tierras cultivadas y bosques primarios. Tras una parada para disfrutar de un picnic selvático y tomarse un tiempo para apreciar la belleza del paisaje natural, será el momento de emprender la siguiente caminata a través de copas de impresionantes árboles centenarios, arrozales, plataneros y campos de hierbas altas y esbeltas. Su guía le enseñará ahora a construir un refugio en la selva que será su excitante alojamiento para esta primera noche.

Comidas: Almuerzo, Cena
Distancia: 9 km
Altitud: +700m/-500m

Día 2
Hoy se despertará con los sonidos de la selva y un delicioso desayuno elaborado con ingredientes locales. Tras el desayuno, será hora de caminar por colinas boscosas y valles exuberantes. Un merecido descanso le dará la oportunidad de ayudar al guía a preparar un picnic tradicional al estilo de Laos. Tras el almuerzo, el sendero serpentea a través de antiguos bosques antes de abrirse a un impresionante descenso por el valle. Tras disfrutar de las impresionantes vistas de la APN de Nam Ha, llegará a la aldea tradicional khmu de Nalan, donde conocerá a sus anfitriones locales antes de disfrutar de una cena khmu e instalarse en su casa de familia para pasar la noche.

Comidas: Desayuno, Almuerzo
Distancia: 8 km
Desnivel: +600m/-600m

Día 3

Opción 1 (Moderada):

Después de otro delicioso desayuno en la selva, se adentrará con su guía en un bosque antiguo donde estará totalmente inmerso en el salvaje paisaje natural a medida que el sendero asciende gradualmente por una empinada pendiente. Tras unas horas de caminata, se detendrá en un lugar pintoresco para disfrutar de un delicioso almuerzo tipo picnic elaborado con ingredientes locales. Será entonces el momento del último tramo del viaje, en el que descenderá a través del denso follaje hasta llegar al pueblo jemu de Chalermsouk. Tras una última caminata a través de casas tradicionales de almacenamiento de arroz y pintorescos arrozales, un tuktuk le llevará de vuelta para reunirse con su conductor y continuar su viaje.

Comidas: Desayuno, Almuerzo
Distancia: 9 km
Desnivel: +300m/-350m

Opción 2 (Desafío moderado):

Tras otro delicioso desayuno en la selva, se dirigirá con su guía a lo largo del pintoresco río Namha, inmerso en campos de bambú a medida que atraviesa las aldeas locales. Al llegar a las granjas de los alrededores de la aldea de Namkoy, donde viven los miembros de la tribu Lanta, será el momento de disfrutar de un picnic elaborado con ingredientes locales. A continuación, volveremos al sendero de la selva y caminaremos por un bosque primario virgen, hogar de una gran abundancia de vida animal y vegetal. El sendero se inclina gradualmente hasta alcanzar una altitud de 300 metros. Desde un impresionante mirador desde donde se divisa la extensión del parque nacional, continuaremos descendiendo por el bosque hasta llegar a la aldea de NamLue, donde nos recogerá el conductor para continuar el viaje.

Comidas: Desayuno, Almuerzo
Distancia: 9km
Altitud: +400m/-500m

Italian

Trekking di un’intera giornata a Nam Ha NPA

Incontrerete la guida al mattino prima di fare un breve giro in tuktuk per raggiungere l’inizio del percorso di trekking. Lungo il percorso, si farà una sosta al mercato locale per rifornirsi delle provviste necessarie per le attività della giornata. Iniziando un’escursione attraverso la fitta giungla, si potranno ammirare flora e fauna uniche e villaggi locali specializzati nell’artigianato. La guida locale condividerà con voi informazioni su piante autoctone uniche e sullo stile di vita delle persone che vivono nell’Area Nazionale Protetta (ANP). La visita a un villaggio Khmu vi farà conoscere la loro notevole architettura, lingua e cultura. Dopo aver esplorato questo remoto villaggio dell’altopiano, sarà il momento di prendere un tuktuk per tornare al punto di partenza del trekking attraverso maestose risaie.

Pasti: Pranzo
Distanza: 10 km
Altitudine: +600m/-700m

Trekking 2D1N in Nam Ha NPA e alloggio in famiglia

Giorno 1
Oggi incontrerete la vostra guida presso l’ufficio turistico dell’NPA e prenderete un tuk-tuk per raggiungere l’inizio del percorso di trekking. Dopo una sosta al mercato locale, sarà il momento di intraprendere il trekking della giornata. Il primo sentiero si snoda attraverso una fitta foresta pluviale prima di attraversare i ruscelli alla base di una valle ombreggiata e poi proseguire attraverso un mosaico di terreni coltivati e foreste primarie. Dopo aver fatto una sosta per un picnic in stile giungla e aver preso tempo per apprezzare la bellezza del paesaggio naturale, sarà il momento del trekking successivo, attraverso chiome di imponenti alberi secolari, risaie, alberi di banane e campi di erbe alte e sottili. Dopo di che si raggiungerà il remoto villaggio Khmu di Nalan, un rifugio senza tempo nel cuore della giungla. Prendetevi del tempo per godervi il santuario del villaggio; riposatevi, fate una nuotata nel fiume o esplorate l’area locale. Dopo una deliziosa cena, godetevi un drink serale con la gente del posto o ritiratevi direttamente nelle vostre comode stanze da letto presso la casa di riposo.

Pasti: Pranzo, Cena
Distanza: 9 km
Altitudine: +700m/-500m

Giorno 2
Oggi vi sveglierete con i suoni affascinanti del villaggio e una deliziosa colazione autentica. Dopo la colazione sarà il momento di fare un’escursione lungo il panoramico fiume Nam Ha, passando accanto a grandi alberi, campi di bambù e pittoreschi villaggi locali. Il sentiero passa accanto ai villaggi dell’etnia Lantan prima di gustare un gratificante pranzo al sacco in stile laotiano. Dopo il pranzo, il sentiero assume una pendenza da graduale a ripida, fino a raggiungere un’altitudine di 300 metri. Da un punto elevato con una vista mozzafiato sull’NPA di Nam Ha si scende attraverso la foresta, passando per un villaggio remoto prima di prendere il tuktuk per tornare al punto di partenza del giorno precedente.

Pasti: Colazione, Pranzo
Distanza: 8 km
Altitudine: +600m/-600m

Trek 3G2N nell’APS di Nam Ha e alloggio in famiglia

Giorno 1
Oggi incontrerete la vostra guida presso l’ufficio turistico dell’NPA e farete un giro in tuk-tuk per raggiungere l’inizio del percorso vicino al villaggio di ThaSae. Dopo una sosta al mercato locale, sarà il momento di intraprendere la giornata di trekking. Fin dall’inizio del trekking sarete immediatamente immersi nella lussureggiante foresta tropicale, mentre il sentiero si addentra nella giungla fino all’inizio del percorso escursionistico. Il primo sentiero si snoda attraverso la fitta foresta pluviale prima di attraversare i ruscelli alla base di una valle ombreggiata e poi proseguire attraverso un mosaico di terreni coltivati e foreste primarie. Dopo aver fatto una sosta per un picnic in stile giungla e aver preso tempo per apprezzare la bellezza del paesaggio naturale, sarà il momento del trekking successivo, attraverso chiome di imponenti alberi secolari, risaie, alberi di banane e campi di erbe alte e sottili. La guida vi mostrerà come costruire un rifugio nella giungla che sarà la vostra emozionante sistemazione per questa prima serata.

Pasti: Pranzo, cena
Distanza: 9 km
Altitudine: +700m/-500m

Giorno 2
Oggi vi sveglierete con i suoni della giungla e una deliziosa colazione a base di ingredienti locali. Dopo la colazione sarà il momento di fare un’escursione lungo colline boscose e valli lussureggianti. Una meritata pausa vi darà la possibilità di aiutare la guida a preparare un tradizionale pranzo al sacco in stile laotiano. Dopo il pranzo, il sentiero si snoda attraverso antiche foreste prima di aprirsi in un’impressionante discesa a valle. Dopo aver goduto di una vista mozzafiato sull’NPA di Nam Ha, arriverete al tradizionale villaggio Khmu di Nalan, dove incontrerete i vostri padroni di casa locali prima di gustare una cena Khmu e sistemarvi nella vostra famiglia per la sera.

Pasti: Colazione, pranzo
Distanza: 8 km
Dislivello: +600m/-600m

Giorno 3

Opzione 1 (Moderata):

Dopo un’altra deliziosa colazione nella giungla, vi inoltrerete con la vostra guida in una foresta secolare dove sarete totalmente immersi nel paesaggio naturale selvaggio mentre il sentiero sale gradualmente lungo una ripida pendenza. Dopo un trekking di qualche ora, vi fermerete in un punto panoramico per gustare un delizioso pranzo al sacco a base di ingredienti locali. Si prosegue poi per l’ultima tappa del viaggio, scendendo attraverso il fitto fogliame fino a raggiungere il villaggio Khmu di Chalermsouk. Dopo un ultimo trekking attraverso le tradizionali case di stoccaggio del riso e le pittoresche risaie, un tuktuk vi riporterà indietro per incontrare il vostro autista e proseguire il vostro viaggio.

Pasti: Colazione, pranzo
Distanza: 9 km
Dislivello: +300m/-350m

Opzione 2 (Moderatamente impegnativa):

Dopo un’altra squisita colazione nella giungla, vi dirigerete con la vostra guida lungo il panoramico fiume Namha, immersi in campi di bambù mentre attraversate i villaggi locali. Una volta raggiunte le fattorie intorno al villaggio di Namkoy, dove vivono gli abitanti della tribù Lanta, sarà il momento di un pranzo al sacco a base di ingredienti locali. In seguito, tornerete sul sentiero della giungla e camminerete attraverso una foresta primaria incontaminata, che ospita una ricca varietà di animali e piante. Il sentiero ha una pendenza graduale e sale fino a 300 metri di altezza. Da un punto panoramico mozzafiato, da cui si può ammirare l’estensione del parco nazionale, si continua a scendere attraverso la foresta, fino a raggiungere il villaggio di NamLue, dove l’autista vi accoglierà per proseguire il viaggio.

Pasti: Colazione, pranzo
Distanza: 9 km
Dislivello: +400m/-500m

German

Ganztägiges Trekking im Nam Ha NPA

Am Morgen treffen Sie sich mit Ihrem Reiseleiter, bevor Sie eine kurze Fahrt mit dem Tuktuk zum Start des Wanderweges unternehmen. Unterwegs halten Sie auf dem lokalen Markt, um sich mit Vorräten für die Aktivitäten des Tages einzudecken. Auf einer Wanderung durch den dichten Dschungel sehen Sie eine einzigartige Flora und Fauna sowie lokale Dörfer, die sich auf Kunsthandwerk spezialisiert haben. Der örtliche Reiseleiter wird Ihnen Informationen über die einzigartigen einheimischen Pflanzen und die Lebensweise der Menschen, die in der National Protected Area (NPA) leben, geben. Bei einem Besuch in einem Khmu-Dorf lernen Sie deren bemerkenswerte Architektur, Sprache und Kultur kennen. Nachdem Sie dieses abgelegene Hochlanddorf erkundet haben, wird es Zeit, mit dem Tuktuk durch majestätische Reisfelder zurück zum Ausgangspunkt des Treks zu fahren.

Mahlzeiten: Mittagessen
Entfernung: 10km
Höhenlage: +600m/-700m

2T1N Trek in Nam Ha NPA und Gastfamilie

Tag 1
Heute treffen Sie Ihren Reiseleiter im NPA-Tourbüro und fahren mit dem Tuk-Tuk zum Start des Wanderweges. Nach einem Zwischenstopp auf dem lokalen Markt ist es an der Zeit, sich auf den Weg zu machen. Der erste Weg schlängelt sich durch dichten Regenwald, überquert Bäche am Fuße eines schattigen Tals und führt dann weiter durch ein Mosaik aus Anbauflächen und Primärwald. Nach einem Picknick im Dschungel und einer Pause, in der Sie die Schönheit der Landschaft genießen können, geht es weiter durch die Baumkronen beeindruckender alter Bäume, Reisfelder, Bananenstauden und Felder mit hohen, schmalen Gräsern. Danach erreichen Sie das abgelegene Khmu-Dorf Nalan, eine zeitlose Zuflucht im Herzen des Dschungels. Nehmen Sie sich Zeit, um das Heiligtum des Dorfes zu genießen, sich auszuruhen, im Fluss zu schwimmen oder die Gegend zu erkunden. Nach einem köstlichen Abendessen können Sie den Abend bei einem Drink mit den Einheimischen ausklingen lassen oder sich direkt in Ihr komfortables Schlafquartier zurückziehen, das Sie in der Unterkunft beziehen.

Mahlzeiten: Mittagessen, Abendessen
Entfernung: 9km
Höhenlage: +700m/-500m

Tag 2
Heute werden Sie von den bezaubernden Geräuschen des Dorfes und einem köstlichen authentischen Frühstück geweckt. Nach dem Frühstück ist es Zeit für eine Wanderung entlang des malerischen Nam Ha-Flusses, vorbei an riesigen Bäumen, Bambusfeldern und malerischen lokalen Dörfern. Der Weg führt Sie an den Dörfern des ethnischen Lantan-Volkes vorbei, bevor es Zeit ist, ein lohnendes Picknick-Mittagessen nach laotischer Art zu genießen. Nach dem Mittagessen führt der Weg allmählich bis steil bergauf und erreicht eine Höhe von 300 m. Von einem hohen Punkt mit atemberaubenden Ausblicken über das Nam Ha NPA geht es durch den Wald hinunter, vorbei an einem abgelegenen Dorf, bevor Sie mit dem Tuktuk zurück zum Ausgangspunkt vom Vortag fahren.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen
Entfernung: 8km
Höhenlage: +600m/-600m

3T2N Trek in Nam Ha NPA und Gastfamilie

Tag 1
Heute treffen Sie Ihren Reiseleiter im NPA-Tourbüro und fahren mit dem Tuk-Tuk zum Start der Wanderung in der Nähe des Dorfes ThaSae. Nach einem Zwischenstopp auf dem örtlichen Markt ist es an der Zeit, sich auf den Weg zu machen. Vom Beginn der Wanderung an tauchen Sie sofort in den üppigen Tropenwald ein, denn der Weg führt uns tiefer in den Dschungel zum Start des Wanderweges. Der erste Weg schlängelt sich durch dichten Regenwald, bevor er am Fuße eines schattigen Tals Bäche überquert und dann weiter durch ein Mosaik aus Anbauflächen und Primärwald führt. Nach einem Picknick im Dschungel und einer Pause, in der Sie die Schönheit der Landschaft genießen können, ist es Zeit für die nächste Wanderung durch die Baumkronen beeindruckender alter Bäume, Reisfelder, Bananenstauden und Felder mit hohen, schmalen Gräsern. Ihr Führer wird Ihnen nun zeigen, wie Sie eine Dschungelunterkunft bauen, die Ihnen für den ersten Abend als Unterkunft dienen wird.

Mahlzeiten: Mittagessen, Abendessen
Entfernung: 9 km
Höhenlage: +700m/-500m

Tag 2
Heute werden Sie von den Geräuschen des Dschungels geweckt und erhalten ein köstliches Frühstück aus lokalen Zutaten. Nach dem Frühstück ist es Zeit für eine Wanderung entlang bewaldeter Hügel und üppiger Täler. In einer wohlverdienten Pause haben Sie die Gelegenheit, dem Reiseleiter bei der Zubereitung eines traditionellen laotischen Picknicks zu helfen. Nach dem Mittagessen schlängelt sich der Weg durch uralte Wälder, bevor er sich zu einem beeindruckenden Talabstieg öffnet. Nachdem Sie die atemberaubende Aussicht auf das Nam Ha NPA genossen haben, erreichen Sie das traditionelle Khmu-Dorf Nalan, wo Sie Ihre einheimischen Gastgeber treffen, bevor Sie ein Khmu-Abendessen genießen und sich für den Abend in Ihrer Unterkunft einrichten.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen
Entfernung: 8 km
Höhenlage: +600m/-600m

Tag 3

Option 1 (mäßig):

Nach einem weiteren leckeren Frühstück im Dschungel machen Sie sich mit Ihrem Führer auf den Weg in einen alten Wald, wo Sie in die wilde Naturlandschaft eintauchen, während der Weg allmählich steil ansteigt. Nach einer mehrstündigen Wanderung machen Sie an einem malerischen Ort Halt, um ein köstliches Picknick aus lokalen Zutaten zu genießen. Dann ist es Zeit für die letzte Etappe der Reise, die Sie durch das dichte Blattwerk hinunter zum Khmu-Dorf Chalermsouk führt. Nach einem letzten Spaziergang durch traditionelle Reisspeicherhäuser und malerische Reisfelder bringt Sie ein Tuktuk zurück zu Ihrem Fahrer und Sie setzen Ihre Reise fort.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen
Entfernung: 9 km
Höhenunterschied: +300m/-350m

Option 2 (mäßig herausfordernd):

Nach einem weiteren leckeren Frühstück im Dschungel fahren Sie mit Ihrem Reiseleiter entlang des malerischen Namha-Flusses, umgeben von Bambusfeldern und vorbei an lokalen Dörfern. Wenn Sie die Bauernhöfe rund um das Dorf Namkoy erreichen, wo die Bewohner des Lanta-Stammes zu Hause sind, ist es Zeit für ein Picknick-Mittagessen aus lokalen Zutaten. Danach kehren Sie auf den Dschungelpfad zurück und wandern durch einen unberührten Primärwald, der eine reiche Tier- und Pflanzenwelt beherbergt. Der Weg steigt allmählich an und erreicht eine Höhe von 300 m. Von einem atemberaubenden Aussichtspunkt, von dem aus Sie die Weite des Nationalparks überblicken können, wandern Sie weiter abwärts durch den Wald und erreichen schließlich das Dorf NamLue, wo Sie von Ihrem Fahrer abgeholt werden, um Ihre Reise fortzusetzen.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen
Entfernung: 9 km
Höhenunterschied: +400m/-500m